Braba, é o nome da nossa joelheira!
A joelheira 7mm Brabuz é mais firme e rígida, portanto indicada para treinos de cross, WOD, musculação, levantamento de peso e exercícios com carga pesada em geral, pois garante bastante estabilidade ao joelho.
Item de super importância nos treinos de força, ela vai muito além de apenas isso.
Absorção dos impactos, estabilização e propiocepção são de cara suas principais funções.
Ela também esquenta as suas articulações, deixando as juntas bem quentinhas, proporcionando o maior fluxo sanguíneo na região, minimizando lesões e acelerando a recuperação.
COMO VESTIR FACILMENTE A JOELHEIRA BRABUZ:
- Dobre-a ao lado contrário da estampa
- Em pé ou sentado, posicione a joelheira de modo que a etiqueta fique na parte de baixo.
Ainda nessa posição ao contrário , puxe-a, até que a parte superior da joelheira encoste na parte inferior do joelho
- Desdobre a joelheira, de baixo para cima
- Ajuste-a até que fique completamente desdobrada.
Pronto Agora é só começar seu exercício.
MEDIDAS:
Atenção nas medidas (a medida é obtida pela circunferência da panturrilha, 10 cm abaixo da rótula do joelho) vale observar que, para que se tenha a compressão desejada, deve-se realizar a medida pensando da seguinte forma como por exemplo:
- se sua medida é de 40cm o seu tamanho será g - assim a compressão será leve-moderada (se usar a m a compressão será máxima)
- se sua medida é de 41cm o seu tamanho será g - assim a compressão será moderada-máxima
- seu sua medida é de 42cm o seu tamanho será g - assim a compressão será máxima (máxima compressão)
P 34cm 36cm
M 37cm 39cm
G 40cm 42cm
GG 43cm 45cm
XG 46cm 48cm.
